
Sen·
Dlaczego dziecko po zmianie czasu budzi się o piątej i co ma z tym wspólnego melatonina
Na czas zimowy przechodzimy zawsze w ostatnią niedzielę października, kiedy w nocy cofamy zegarki o godzinę. Dorośli traktują to jako dodatkową godzinę snu, jednak dzieci postrzegają to inaczej. Ich…